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Besoin de récupération après le travail (NFR-11)

CSS ConsultRisques psychosociaux · Loi 27 — outil d’exploration

Besoin de récupération après le travail (NFR-11)

📚 Need for Recovery scale · van Veldhoven & Broersen (2003) · VBBA

Ce court questionnaire mesure votre besoin de récupération après le travail — l’indicateur précoce le plus documenté de la fatigue qui s’installe avant l’épuisement. Répondez spontanément par oui ou non, en pensant à vos dernières semaines de travail.

Répondez par OUI ou NON selon ce qui correspond à votre situation habituelle :
Après votre journée de travail — 11 questions
Q1J’ai du mal à me détendre à la fin d’une journée de travail.
Q2À la fin d’une journée de travail, je me sens vraiment à plat.
Q3À cause de mon travail, je ressens plutôt de l’épuisement à la fin de la journée.
Q4Après le repas du soir, je me sens généralement encore en forme.
Q5En général, je ne commence vraiment à me détendre que le deuxième jour de congé.
Q6J’ai de la difficulté à me concentrer durant mes temps libres après le travail.
Q7Quand je viens tout juste de rentrer à la maison, je n’arrive pas vraiment à m’intéresser aux autres.
Q8Il me faut généralement plus d’une heure avant d’avoir complètement récupéré après le travail.
Q9Quand je rentre du travail, j’ai besoin qu’on me laisse tranquille un moment.
Q10Souvent, après une journée de travail, j’éprouve une fatigue telle que je ne peux pas entreprendre d’autres activités.
Q11En fin de journée de travail, la fatigue m’empêche parfois de faire mon travail aussi bien que d’habitude.

Vos résultats

Attribution. Need for Recovery scale (NFR-11) — M. van Veldhoven & S. Broersen (2003), questionnaire VBBA. Présentation CSS Consult, cotation d’origine préservée.
⚠ Licence : items publiés en libre accès ; le VBBA parent est sous licence SKB — vérifier l’usage commercial et consigner au dossier avant déploiement client.

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🔒 Agrégat anonyme · Loi 25 · affiché à partir de 5 répondants.
Cotation et structure d’origine préservées. Présentation adaptée — CSS Consult.

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